Se préparer a jouer en public

Vous allez participer à une audition, on vous a demandé de jouer à un concert ou bien vous êtes programmé à la fête de la musique. Mais l’idée de jouer devant un public vous fait peur, vous sentez le trac venir. Vous ressentez des émotions contradictoires, vous avez envie de monter sur scène pour jouer et en même temps la peur vous tenaille et vous empêche de le faire.

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Comment utiliser le poids du corps ?

Quand vous jouez du piano vous sentez des points de contraction, des tensions ou de la raideur. Votre poignet est fixe, les épaules sont relevées, la mâchoire est serrée. Vous arrêtez de respirer, vous êtes en apnée. Le son de votre jeu devient dur, et peu agréable.

Bonne nouvelle, cet article est fait pour vous !

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Les faux-départs au piano

Les faux-départs au piano Lien de l’article sur la partition : “J’apprends le piano tout simplement” de Christophe Astié : https://1piano1blog.com/la-methode-de-piano-adulte-debutant/

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